誰にも好かれる必要はないよ(^^)/ nocoveti life（ノコヴェティライフ）
nocoveti life（ノコヴェティライフ）です 無理して自分の感情を抑えて 嫌われないようにしているのは 正直しんどい 私はもう疲れたので 無理する必要はないと思い 切り替えました 全員に好かれなくても良いのでは …
メンタルノコヴェティ
Mental nocoveti : 坂道と継続力
Mental nocoveti へようこそ 坂道を歩いていて思ったんだけどね 坂道がどれだけあるのか見上げながら歩くと 結構しんどいから 止めたくなるんだけど 見上げずに下を見て歩くと 止めたい気持ちが無く坂を上れて …
Mental nocoveti : 喧嘩両成敗という理不尽な件と対処策について
Mental nocoveti（メンタルノコヴェティ）へようこそ 「喧嘩両成敗」という日本の考え方があるんだけどね 相手からケンカを仕掛けられて 応戦したら両方悪いという事だけど 納得できるものではないよね 当然ケ …
[#15]Mental nocoveti : 断る勇気
Mental nocoveti（メンタルノコヴェティ）へようこそ 日頃 なにかと断れなくて後悔したことはありませんか？ 一度は了承しておいて後から断るとなるとハードルが上がりますし そのことを考え続けてストレスになります …
[#14]Mental nocovoei : 分かり合えない人は必ずいる
Mental nocoveti（メンタルノコヴェティ）です 世の中には自分の常識や価値観の真逆を生きる人達がいます 何をやっても自分を嫌う人がいる こういう人は何をやっても お互い理解できない間柄なので 「分かり合 …
[#9]Mental nocoveti : イライラした時は自分の胸に手をあてて深呼吸(^^)/
Mental nocoveti（メンタルノコヴェティ）です 普段は何気なく生活していても ちょっとしたことで心のバランスが乱れることがあります そんな時は 自分の胸に手をあてて深呼吸して 軽くポンポンとしてあげると気持 …